-
খাদ্য ও পুষ্টি
ভিটামিন ডি কেন জরুরী ? ভিটামিন ডি এর উৎস
ভিটামিন ডি তার বহুমুখী উপকারে মানুষের জীবনে এর অপরিহার্যতা প্রমাণ করেছে। করোনাকালে শরীরে রোগ প্রতিরোধ বাড়াতে ভিটামিন ডি একটি উপকারী…
Read More » -
শিশুর যত্ন
বাচ্চা হাতের কাছে যা পাচ্ছে মুখে দিচ্ছে
অনেক বাবা মায়ের একটা কমন অভিযোগ যে বাচ্চা হাতের কছে যা পায় মুখে দেয়। ময়লা জিনিস, ভালো জিনিস সবই মুখে…
Read More » -
ত্বকের যত্ন
গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে
গরমে আমাদের অনেক ঘাম হয় তারসাথে তৈলাক্ত ত্বক একটি অসস্তির বিষয়। মুখ তেলতেলে লাগছে, ব্রণ, হোয়াইট হেডস, ব্ল্যাকহেডসের উপদ্রবও শুরু…
Read More » -
টিপস
শীতে চুলের যত্ন ও চুল পড়া বন্দে ঘরোয়া পদ্ধতি
শীতে চুলের যত্নের জন্য আজ একটা হেয়ার টিপস শেয়ার করব। এই প্যকটি আপনার চুল পড়া বন্ধ করবে। চুল বড় ও…
Read More » -
টিপস
শীতে ত্বকের যত্নে যে বিশেষ কাজ গুলো জরুরি
শীতে ত্বকের বিষেশ যত্নের প্রয়োজন। শীতের সময় আমাদের সকলের ত্বকেই নানা রকম পরিবর্তন দেখা যায়। কখনো ত্বক ফাটতে শুরু করে…
Read More » -
টিপস
অতিরিক্ত চুল পড়া সমস্যা কি করবেন? ঘরোয়া পদ্বতিতে হেয়ার প্যাক
অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করার জন্য অনেকে অনেক কিছু ব্যবহার করেছেন। তবুও দেখা যায় ভালো কোনো ফলাফল পাওয়া যায়নি। আমিও…
Read More » -
টিপস
মুখের লোম বা ফেসিয়াল হেয়ার দূর করার উপায়
মুখে বড় বড় লোমের বা ফেসিয়াল হেয়ার সমস্যা অনেক আপুদের আছে। এই জিনিসটা সবার কাছে খুব বেশি বিরক্ত লাগে। কানের…
Read More » -
টিপস
খুশকি হলে করণীয়
খুশকি আমাদের দেশে একটি সাধারণ সমস্যা। কম বেশি সবারই এ সমস্যা হতে পারে। যে কোন বয়সেই হতে পারে ছোট বাচ্ছা…
Read More » -
বয়ঃসন্ধি
পিরিয়ড সচেতনতা ও স্যানিটারি ন্যাপকিন
পিরিয়ড বা ঋতুস্রাব মেয়েদের একটি কমন বিষয়। ঋতুস্রাব বা পিরিয়ডের মানে হচ্ছে একজন নারী পৃথিবীতে নতুন একটি শিশুকে নিয়ে আসার…
Read More » -
অটিজম
অটিজম কি ? লক্ষণ ও আমাদের করনীয়
অটিজম একটি মানস্তাত্ত্বিক ও স্নায়ুবিক রোগ। স্নায়ুর বিকাশজনিত সমস্যার কারনে এ রোগ হয়ে থাকে৷ এ ধরনের রোগ বিশেষ করে বাচ্চাদের…
Read More »